當代中國平民健身達人 周六野發放正能量

撰文︰郭曉陽

  在2020年新冠肺炎疫情肆虐期間,不少人都因為要在家避疫,而不得不減少戶外活動。但在居家抗疫期間,不少健身達人卻成為大眾學習的對象。在微博上有超過200萬粉絲的當代中國健身KOL周六野,不但會傳授健身心得,更會分享自己的生活小貼士;堅持健康生活的她更成為不少當代中國女粉絲心中的模仿對象。

熱愛戶外運動 當代中國健身達人

  如果一個人能夠把一件事情堅持做下去,做到極致,就說明這個人非常有耐力和韌性。周六野正正是這樣一個人。

  本姓周的她,因為喜歡周六去野外遊玩,因此就在社交媒體上取名周六野,頻道的名稱也叫Wild Saturday。

當代中國-健身達人-周六野
周六野現在除了在社交媒體以視頻影片教授健身,還會開設實體班作為教學。(圖片來源:周六野facabook)

  由於外表有點想混血兒,不少網友都以為周六野是外國KOL,因此身材高挑瘦削是必然的。但其實周六野是地道的當代中國人,祖籍是在潮汕,從小在廣東深圳長大,只不過因為喜歡戶外運動,皮膚比較黝黑,加上畢業之後一直留在國外工作,化妝也偏向於歐美風格,因此讓人有種錯覺她是混血兒。但正因為她的背景,讓她在視頻裏,能夠分享很多不同的生活經驗,還能夠用不同的語言與觀眾分享,令觀眾對她更有好感。

  很多人以為她只是一個普通的健身KOL,但其實周六野具有美國認證的私人健身教練的證書,而且是曾經獲得專利的機械工程師,由於熱愛戶外運動,加上喜歡健身鍛煉,因此開設視頻頻道,分享自己心目中最科學和安全有效的健身方法,讓當代中國,及外國朋友一同健身。

  截至到2020年,周六野在內地視頻網站BiliBili上有超過693萬的粉絲,微博上有超過239萬的粉絲,甚至在YouTube上都有超過90萬的訂閱,數字驚人。市面上分享健身的頻道多的是,為何周六野的視頻會大受歡迎?

當代中國-健身達人-周六野
不少時尚雜誌都曾經訪問周六野,將其健身和健康飲食的心得和大眾分享。(圖片來源:周六野facebook)

  最重要的一點,是周六野分享的內容是從科學和安全的角度出發,而且做起來比較輕鬆,很適合一般初學者來參考;而且,她對健身和健康生活的堅持,讓她成為其中一個當代中國最令人敬佩的健身達人。

規律生活 提升當代中國正能量

  現實生活中的周六野非常自律,出本做運動、健身,到飲食和睡眠等,都有細緻的安排。她曾經拍過一段視頻,分享自己的一天生活模式,從早上起床到輕量健身、然後中午的飲食習慣、下午工作學習的安排、再到外出健身和晚上結束一天工作後寫明日的計劃安排,讓人親身感受到她的生活規律。

當代中國-健身達人-周六野
周六野的社交媒體定期更新健身視頻,內容都是比較輕鬆,適合不同階層的健身愛好者。(網上圖片)

  周六野先是在YouTube上開設健身分享頻道,後來在2016年開始將視頻放到內地視頻網站BiliBili,至今仍不停的分享內容,而且很多觀眾的問題,她都親自回答,反映她對分享健身心得非常積極,也希望可以幫助觀眾提升。

  讓熱愛的健身成為自己事業,而周六野的正能量吸引也一眾健康又熱愛健身的觀眾,加上她用最真實的感受分享自己的生活,令她給予觀眾一眾動力,也想成為她一樣健康的人,也讓自己成為了當代中國其中一個專業KOL。

我要回應

(可輸入500字)

回應只代表會員個人觀點,不代表當代中國立場

相關每周主題

從中國新聞走到中國時尚 黎貝卡改變當代中國的女性潮流

2020-11-10
1:42
當代中國-潮人-李子柒

「網紅還是老的好」李子柒回歸 詩意田園生活傳播傳統文化

2021-02-04
2:25
當代中國-中國新聞-藏族男孩丁真

藏族放牛男孩丁真 純真帥氣紅遍中國新聞

2021-01-14
當代中國-中國旅遊-雷探長

當代中國的冒險精神 雷探長用腳丈量世界

2020-11-10
當代中國-健身達人-周六野

當代中國平民健身達人 周六野發放正能量

2020-11-07
當代中國-中國經濟-梁韜-包先生

梁韜的奢侈品價值觀 當代中國的時尚指標

2020-11-06

從中國新聞走到中國時尚 黎貝卡改變當代中國的女性潮流

2020-11-10
1:42
當代中國-潮人-李子柒

「網紅還是老的好」李子柒回歸 詩意田園生活傳播傳統文化

2021-02-04
2:25
當代中國-中國新聞-藏族男孩丁真

藏族放牛男孩丁真 純真帥氣紅遍中國新聞

2021-01-14
當代中國-中國旅遊-雷探長

當代中國的冒險精神 雷探長用腳丈量世界

2020-11-10
當代中國-健身達人-周六野

當代中國平民健身達人 周六野發放正能量

2020-11-07
當代中國-中國經濟-梁韜-包先生

梁韜的奢侈品價值觀 當代中國的時尚指標

2020-11-06

小城大事

IShowSpeed

IShowSpeed|直播遊歷內地香港掀熱潮 「甲亢哥」到底是誰?

2025-04-08

運動健兒

挑戰人無類極限 何靜「無氧」登頂14座8000米高峰

2025-04-02

影視巨星

謝霆鋒

謝霆鋒啟德開騷 香港歌手第1人 影視商界齊頭並進

2025-05-01

時代英雄

王承書 鮮為人知的原子彈女功臣

2025-02-10

傑出名人

李兆基

李兆基逝世 享年97歲 發展地產成亞洲首富 捐數十億做善事

2025-03-20

創新先鋒

90後王興興 「英語學渣」是機械人天才

2025-03-17

小城大事

IShowSpeed

IShowSpeed|直播遊歷內地香港掀熱潮 「甲亢哥」到底是誰?

2025-04-08

運動健兒

挑戰人無類極限 何靜「無氧」登頂14座8000米高峰

2025-04-02

影視巨星

謝霆鋒

謝霆鋒啟德開騷 香港歌手第1人 影視商界齊頭並進

2025-05-01

時代英雄

王承書 鮮為人知的原子彈女功臣

2025-02-10

傑出名人

李兆基

李兆基逝世 享年97歲 發展地產成亞洲首富 捐數十億做善事

2025-03-20

創新先鋒

90後王興興 「英語學渣」是機械人天才

2025-03-17
編輯推薦

金像獎2025|劉青雲四奪影帝 《九龍城寨》橫掃9獎成最大贏家

2025-04-28
大阪世博中國館

大阪世博|四川率先辦活動周 重點展陳三星堆及大熊貓|走進中國館

2025-04-23

高鐵話你知之五|坐高鐵不想被噪音騷擾?有靜音車廂

2024-03-11

高鐵話你知之六|高鐵為何很少「通宵車」?

2025-01-24

高鐵話你知之七|每天第一班高鐵為何不載客?

2025-02-05

高鐵話你知之一|列車座位為甚麼沒有E?

2023-12-04

高鐵話你知之二|買了無座票=全程站?「三色燈密碼」幫你找空位

2023-12-26

高鐵話你知之三|高鐵月台「彩色地標」要怎樣看?

2024-01-03

高鐵話你知之四|高鐵為何沒有安全帶?

2024-01-22

高鐵話你知之五|坐高鐵不想被噪音騷擾?有靜音車廂

2024-03-11

高鐵話你知之六|高鐵為何很少「通宵車」?

2025-01-24

高鐵話你知之七|每天第一班高鐵為何不載客?

2025-02-05

高鐵話你知之一|列車座位為甚麼沒有E?

2023-12-04

高鐵話你知之二|買了無座票=全程站?「三色燈密碼」幫你找空位

2023-12-26

高鐵話你知之三|高鐵月台「彩色地標」要怎樣看?

2024-01-03
2:09
港產大熊貓小姐弟

港產大熊貓|半歲生日將與公眾見面 兩招分辨家姐細佬

2025-02-07
1:57
當代中國-粵港澳大灣區-樂活灣區-深圳速度-南澳蛋家漁民舞火龍cover

春節|年初二的非遺 探秘深圳南澳蜑民「一天龍」

2025-01-30
2:34
新光戲院

新光戲院|告別53年的粵劇殿堂掀集體回憶

2025-01-16
2:30

國安通通識|國家安全知多少?3條影片帶你了解

2025-04-11
1:59
海洋公園港產大熊貓

港產大熊貓|即睇命名比賽懶人包 可唔可以沿用「家姐」「細佬」?

2025-02-26
2:32

港產大熊貓|家姐細佬登場 一文看清追訪全攻略

2025-02-18
3:15
啟德體育園

10個數字|一文看清啟德體育園亮點

2025-02-18
2:09
港產大熊貓小姐弟

港產大熊貓|半歲生日將與公眾見面 兩招分辨家姐細佬

2025-02-07
1:57
當代中國-粵港澳大灣區-樂活灣區-深圳速度-南澳蛋家漁民舞火龍cover

春節|年初二的非遺 探秘深圳南澳蜑民「一天龍」

2025-01-30
2:34
新光戲院

新光戲院|告別53年的粵劇殿堂掀集體回憶

2025-01-16
2:30

國安通通識|國家安全知多少?3條影片帶你了解

2025-04-11
1:59
海洋公園港產大熊貓

港產大熊貓|即睇命名比賽懶人包 可唔可以沿用「家姐」「細佬」?

2025-02-26
2:32

港產大熊貓|家姐細佬登場 一文看清追訪全攻略

2025-02-18
當代中國-名家專欄-李焯芬
李焯芬

李焯芬人生導航 一條問題分高下

2025-05-02
1997年5月7日
當代中國-當年今日-中國光明工程

「中國光明工程」進入實施階段

工夫茶 vs 功夫茶  

  潮州人吃飯喝茶,都用「食」字,「食飯」叫「蓆伴」,喝茶叫「食茶」(音:蓆嗲),當中又最愛喝「工夫茶」。

  「工夫茶」的「工夫」,跟「打功夫」的「功夫」並不一樣。「工夫茶」一詞最早出現在清康熙年間,據說是福建武夷山上最上品的茶種,慢慢演變成一種品茶的程式,即泡茶的動作及過程。 

  「工夫茶」(音:近扶爹)的「工夫」,在潮州話的意思是仔細、講究的意思,而不是耍功夫的「功夫」。

  泡工夫茶需要用一個細小的...

9種潮型

     浙江錢塘江潮,有「天下第一潮」之譽,古人所謂「浙江之潮,天下之偉觀也。」錢塘江潮不僅氣勢磅礴,而且形態多變,共9種花款,大家都見過嗎?

WeChat
本網站使用Cookies來改善您的瀏覽體驗, 請確定您同意及接受我們的私隱政策才繼續瀏覽。
同意及關閉