刊登日期 : 10/02/2025
每逢中国传统重要年节，在民间都有相应的美食习俗，其中就有元宵和汤圆，一般是在元宵节食用。不过，元宵和汤圆到底有什么区别？
另外，在广大的中国各地区，又有哪些有地方特色的元宵和汤圆？近年新出哪些创新口味及造型的汤圆？本文将为大家一一介绍和盘点。
“元宵”和“汤圆”有何区别？
大家可能知道，元宵并不等于汤圆，不过它们的区别究竟在哪里？具体来讲，这体现在制作方法、馅料口味、保存及烹饪时长这几个方面。
首先，关于元宵和汤圆的制作方法，元宵是靠“滚”出来，而汤圆是“包”出来。
制作元宵时，要先将固体馅料分成小块，蘸水后放入盛有生糯米粉的筐内滚动，等到馅料逐渐沾满糯米粉，最后就会逐渐形成圆球状。
而做汤圆则是先将生糯米粉加水和成团，再把馅料包入去，流程跟包饺子有些类似。
其次，关于内馅的选择，通常而言，元宵的馅料口味相对单一，以甜味的黑芝麻、豆沙为主，而且馅料较硬；汤圆里的馅料选择就比较丰富，口味多变，可甜可咸，可以包入芝麻、鲜肉、笋、虾米等。
另外，制作完成的汤圆可以冷冻起来，并且保存很久，因此速冻汤圆在全国各地全年都能买到，在南方有部分地区，也会在春节、冬至，甚至全年都吃汤圆。而做好的元宵在摆多几天或者冷冻后，容易开裂。
最后，至于烹饪方法，汤圆和元宵大多都是放入水中煮熟，煮汤圆通常需时较短，大约三至五分钟后煮至浮起便可；元宵煮熟则需要相对长的时间，而且由于表面裹有生糯米粉，煮后的元宵汤会比较浓。
另外，除了煮着吃，有些地方还会用油炸、烤甚至拔丝等烹饪方法。
中国各地有哪些特色元宵汤圆？
中国地大物博，全国各地都有不少特色的元宵和汤圆口味，例如，北京的炸元宵、五仁元宵，天津的蜜馅元宵等。
南方各地的汤圆，口味也丰富多样，譬如江浙沪一带有鲜肉汤圆、蟹粉汤圆、擂沙汤圆、荠菜汤圆，四川有赖汤圆、酸菜炒汤圆，云南还有特色的豆面汤圆（或称豆粉汤圆）、三角汤圆，广东则有潮汕四式汤圆等。
近年，还出现榴莲汤圆、水果汤圆、抹茶汤圆、巧克力汤圆等新式口味。同时，不仅汤圆的内馅出现创新，不少外表造型新奇可爱的汤圆，也层出不穷。
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总之，无论是汤圆还是元宵，是传统或新式口味，都承载着中国人对如意美满、幸福团圆的美好愿望。
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