巴黎奥运人物篇|天赋加努力 陈芋汐势圆奥运跳水冠军梦

编辑︰王子杰

  迎接奥运,全城狂热!

  万众期待的巴黎奥运将于7月26日至8月11日举行,国家队及港队一众运动员均已准备就绪,誓要再创佳绩。

  “当代中国”网站特别推出巴黎奥运专题,捕捉每一位焦点运动员的精彩瞬间,同时亦分享赛场内外的趣闻轶事,令读者可以尽情享受这一场四年一度的体坛盛事。

  本文为人物篇第1篇文章,讲述国家队跳水队主将陈芋汐的故事。

陈芋汐出身体操世家 从小展现运动天赋

  说起中国跳水“梦之队”,陈芋汐无疑是今届巴黎奥运其中一位备受瞩目的主将。

  出身于体操世家的陈芋汐堪称是天才型运动员,她将天赋与努力完美结合,开创出人人称羡的冠军之路。

陈芋汐体弱多病,最初接触体操运动也是为了强身健体。(网上图片)
陈芋汐出身体操世家,小时候参加体操比赛经常夺奖而归。(网上图片)

  陈芋汐的祖父是上海著名体操运动员,父亲是体操高级教练,母亲是体育学院副教授。家庭环境影响,加上耳濡目染,陈芋汐最早接触的运动反而是体操,而非如今让她一举成名的跳水。

  而且,陈芋汐在3岁开始就练习体操,当时只是为强身健体,父亲也从不强求女儿要练得多好,只要能锻炼身体就可以。

  差不多7岁的时候,陈芋汐喜欢上了跳水,于是决定改为练习跳水。陈芋汐拥有极佳运动天赋,当教练从游泳的基本动作开始教起时,她在水中只尝试了几次就学会。体育学校的好几位教练感到非常惊讶,纷纷希望“抢人才”。

  最终,中国首位女子跳板世界冠军史美琴如愿以偿,将陈芋汐收归门下。

  一开始时陈芋汐的父母并不赞成跳水,皆因最初要练习体操,也不是为了争胜,只是孩子身体不好,容易生病、症状严重,完全没有让陈芋汐成为专业运动员的想法,只要“玩一玩锻炼身体,不生病就好。”

  但殊不知,年纪轻轻的陈芋汐早已胸怀大志,视“跳水皇后”吴敏霞为目标,希望能像她一样成为奥运冠军。

陈芋汐体弱多病 特别训练计划助渡难关

即使训练对身体有不少负担,陈芋汐依然坚持,非常努力。(图片来源:视觉中国)
陈芋汐是中国跳水队的奥运夺冠希望之一。(图片来源:视觉中国)

  虽然有天赋,但陈芋汐的冠军之路并不一帆风顺,“特殊”的体质让教练非常头疼。

  要成为出色的运动员,训练量并非一般人可轻易承受。奈可陈芋汐体弱多病,为此,教练为她制定特别计划,非常谨慎地安排训练量,有时候更会因为生病要“做一休三”,即训练了一星期后生病,要休息三星期。

  有了教练的悉心照顾,同时循序渐进地增加难度、加大挑战,令陈芋汐在每个阶段的训练都衔接得很不错,充分发挥天赋。

  加入上海跳水队后,陈芋汐在短短一年后就取得全国冠军,翌年在世锦赛上更一跃成为世界冠军。

陈芋汐为保持状态刻苦自律 回家吃饭只吃蔬菜

2024年跳水世界杯,陈芋汐收获两面金牌,并获颁“年度最佳运动员”称号。(图片来源:视觉中国)

  天赋、勤奋是陈芋汐成功的其中一个重要因素,但并非全部,不得不提的还有她的刻苦自律。

  陈芋汐正值成长发育阶段,但身高高一点,体重多一点,都会对跳水动作产生极大影响。

  为了保持状态,陈芋汐一直极力控制饮食,即使回家吃饭,也只会吃少量蔬菜,一方面是怕肉类中会意外混有不安全成份,另一方面就是要控制体重。

  2020年东京奥运,陈芋汐被横空出世的全红婵盖过风头,失落女子10米跳台冠军奖牌。

  3年之后(东京奥运因新冠疫情延至2021年7月举行),在亚运会、世锦赛、跳水世界杯均表现出色的陈芋汐,明显已经重拾信心。

  陈芋汐将会再次向奥运冠军发起冲击,虽然这是一条注定充满荆棘的冠军道路。

  “你既然参与了,我就要去把这件事情做好,甚至说做到最好。一切皆有可能”,陈芋汐依然坚守内心的那份坚定与执着。

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打了珍可以去见soon仔!

   “打咗珍可以去见soon仔!”还记得在疫情期间,在宣传长者打疫苗的广告片中,一位100岁婆婆说了这句话吗?

  “打珍”其实是“打针”,“soon仔”是“孙仔”,全句意思是:打了针便可以去见孙仔了。当时“soon仔”还一度成为潮语。

  这位婆婆说的方言近似台山话,但又算精准,因为台山话的“仔”叫“doi”,“靓仔”台山话发音为“靓doi”,因此“孙仔”的在台山话的发音为“soon doi”。

  说起台山话...

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    浙江钱塘江潮,有「天下第一潮」之誉,古人所谓「浙江之潮,天下之伟观也。」钱塘江潮不仅气势磅礴,而且形态多变,共9种花款,大家都见过吗?

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