刊登日期 : 2024-07-01
迎接奥运，全城狂热！
万众期待的巴黎奥运将于7月26日至8月11日举行，国家队及港队一众运动员均已准备就绪，誓要再创佳绩。
“当代中国”网站特别推出巴黎奥运专题，捕捉每一位焦点运动员的精彩瞬间，同时亦分享赛场内外的趣闻轶事，令读者可以尽情享受这一场四年一度的体坛盛事。
本文为人物篇第1篇文章，讲述国家队跳水队主将陈芋汐的故事。
陈芋汐出身体操世家 从小展现运动天赋
说起中国跳水“梦之队”，陈芋汐无疑是今届巴黎奥运其中一位备受瞩目的主将。
出身于体操世家的陈芋汐堪称是天才型运动员，她将天赋与努力完美结合，开创出人人称羡的冠军之路。
陈芋汐的祖父是上海著名体操运动员，父亲是体操高级教练，母亲是体育学院副教授。家庭环境影响，加上耳濡目染，陈芋汐最早接触的运动反而是体操，而非如今让她一举成名的跳水。
而且，陈芋汐在3岁开始就练习体操，当时只是为强身健体，父亲也从不强求女儿要练得多好，只要能锻炼身体就可以。
差不多7岁的时候，陈芋汐喜欢上了跳水，于是决定改为练习跳水。陈芋汐拥有极佳运动天赋，当教练从游泳的基本动作开始教起时，她在水中只尝试了几次就学会。体育学校的好几位教练感到非常惊讶，纷纷希望“抢人才”。
最终，中国首位女子跳板世界冠军史美琴如愿以偿，将陈芋汐收归门下。
一开始时陈芋汐的父母并不赞成跳水，皆因最初要练习体操，也不是为了争胜，只是孩子身体不好，容易生病、症状严重，完全没有让陈芋汐成为专业运动员的想法，只要“玩一玩锻炼身体，不生病就好。”
但殊不知，年纪轻轻的陈芋汐早已胸怀大志，视“跳水皇后”吴敏霞为目标，希望能像她一样成为奥运冠军。
陈芋汐体弱多病 特别训练计划助渡难关
虽然有天赋，但陈芋汐的冠军之路并不一帆风顺，“特殊”的体质让教练非常头疼。
要成为出色的运动员，训练量并非一般人可轻易承受。奈可陈芋汐体弱多病，为此，教练为她制定特别计划，非常谨慎地安排训练量，有时候更会因为生病要“做一休三”，即训练了一星期后生病，要休息三星期。
有了教练的悉心照顾，同时循序渐进地增加难度、加大挑战，令陈芋汐在每个阶段的训练都衔接得很不错，充分发挥天赋。
加入上海跳水队后，陈芋汐在短短一年后就取得全国冠军，翌年在世锦赛上更一跃成为世界冠军。
陈芋汐为保持状态刻苦自律 回家吃饭只吃蔬菜
天赋、勤奋是陈芋汐成功的其中一个重要因素，但并非全部，不得不提的还有她的刻苦自律。
陈芋汐正值成长发育阶段，但身高高一点，体重多一点，都会对跳水动作产生极大影响。
为了保持状态，陈芋汐一直极力控制饮食，即使回家吃饭，也只会吃少量蔬菜，一方面是怕肉类中会意外混有不安全成份，另一方面就是要控制体重。
2020年东京奥运，陈芋汐被横空出世的全红婵盖过风头，失落女子10米跳台冠军奖牌。
3年之后（东京奥运因新冠疫情延至2021年7月举行），在亚运会、世锦赛、跳水世界杯均表现出色的陈芋汐，明显已经重拾信心。
陈芋汐将会再次向奥运冠军发起冲击，虽然这是一条注定充满荆棘的冠军道路。
“你既然参与了，我就要去把这件事情做好，甚至说做到最好。一切皆有可能”，陈芋汐依然坚守内心的那份坚定与执着。
