刊登日期 : 26/08/2024
東京奧運時，中國「夢之隊」的14歲天才少女全紅嬋一鳴驚人，以難以挑剔的完美動作、包括滿分的3跳，毫無懸念地摘下女子10米高台跳水金牌；她的完美表現震動了全世界，更昭示着跳水已進入全紅嬋時代。
來到巴黎奧運，全紅嬋繼續發揮其超強的統治力，一舉奪得兩面金牌，分別是女子雙人10米跳台及女子10米跳台。
7歲學跳水以為不用學習 全紅嬋：「被騙來的」
全紅嬋2007年出生於廣東湛江農村，7歲進入當地體育學校學習跳水，「我就是學習很差才練習跳水，我以為到了跳水隊就不用學習考試了，後來發現是被騙來的！」她接受傳媒訪問時的直率讓人捧腹，更讓人喜愛。
事實上，全紅嬋那時的志願也真的與體育無關，家人曾透露一件趣事：「她（全紅嬋）最喜歡的就是小賣部裏那些5毛錢一包的零食，辣條（近年內地學生喜歡的一種平價辣味零食，多以麵粉或豆皮製成）是最愛。她從小的願望就是自己能開一個小賣部，裏面的東西可以隨便吃」。
「為食」的習慣全紅嬋後來到了國家隊也沒改變；她雖是體育健將，但畢竟還是一個小女孩，喜歡零食、喜歡打遊戲，和同齡人不會有兩樣。
話說回來，一接觸跳水，全紅嬋馬上愛上這「跳下去的感覺很爽」之運動，教練則發現這小女孩確是難得一見的奇才。
全紅嬋天才橫溢 訓練又能吃苦
後來，指導全紅嬋的一位教練有這樣評價：「她的彈跳力、腰腹能力在同齡人裏突出，身材條件符合跳水運動員選材標準：身材纖細、腳尖膝蓋漂亮，身體柔韌性好，控制力也比同齡人要強；她的手型也適合壓水花」。
教練還說了更重要的一點：全紅嬋是同一批運動員裏最能吃苦的，「每天在陸上跳兩三百次動作，水上也要跳120個左右」。的確，再好的天才如果沒有後天努力，也難成大器。
天道酬勤，全紅嬋此後開始了傳媒形容的「光速成長」。她11歲進入廣東隊，橫掃省內跳水比賽。2020年，13歲的她進入國家隊，同年10月首次參加全國性比賽，即戰勝一眾世界冠軍級師姊，摘下桂冠。中國跳水「掌門人」周繼紅賽後驚歎全紅嬋是「橫空出世」、「超出預期」。
憑着在這次比賽和隨後兩次選拔戰的成績，天才少女全紅嬋成為2021年出征東奧「夢之隊」的一員。要知道，這時距離全紅嬋加入國家隊集訓尚不足一年；她也是10名隊員中，唯一沒有世界冠軍級頭銜的；全紅嬋甚至從未參加過國際賽，參加的大型國內比賽也不足十次，所以即使中國的體育迷對她的名字也極感陌生。
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全紅嬋東京奧運3跳滿分 外媒：最完美跳水
14歲的全紅嬋更是出征東京的「夢之隊」，乃至整支中國奧運代表隊最年輕的一員。中國的伏明霞在1992年巴塞奧運以13歲353天年齡摘得跳水金牌，此後奧委會便規定參加跳水的運動員要滿14歲，所以要不是東京奧運因疫情延期一年，全紅嬋還沒法達到參賽的歲數。
終於，全紅嬋帶很多「唯一」或「最」來到東京奧運，她要繼續創造紀錄。初生之犢的她賽前很淡定：「奧運會也就是跳五個動作，想好每一個動作，把自己的動作跳好就行了。」
2021年8月5日東奧跳水場館注定是全紅嬋的舞台。當天下午女子10米高台決賽，全紅嬋高難度的5跳完成得極之出色，其中的第2、第4和第5跳更是無可挑剔，極為罕見拿到3個滿分，有外媒的旁述直呼：「這是我見過的最完美跳水！」
最後全紅嬋以446.20的超高總分得到冠軍，並打破「師組」陳若琳在2008年北京奧運創造的世界紀錄。在她戴上金牌的一刻，代表世界跳水的全紅嬋時代開始了。
巴黎奧運再創佳績 單人及雙人項目皆奪金
巴黎奧運的女子雙人10米跳台在2024年7月31日舉行，全紅嬋與隊友陳芋汐以大熱姿態先下一城，她們全部5跳的分數皆是全場第一，最終以359.10分的總成績奪得金牌，幫助國家隊在這個項目實現七連霸。
到了8月6日舉行的個人賽女子跳水10跳台，全紅嬋再一次發揮超絕實力，決賽時的第一跳更憑向前翻騰三周半曲體的動作，得到所有裁判打出10分滿分。全紅嬋的發揮保持穩定及高水平，最終以總分425.60分衛冕金牌，亦造就國家隊包辦該項目的金銀牌，第二名由陳芋汐奪得。