刊登日期 : 2021-07-30
中國人愈來愈注重身體健康。中國自2009年以來力推「全民健身」並將其列為國家戰略，出台多部規劃、指南，到2020年，有7億中國人每周至少會做1次運動，約35%的中國人每周會多次參加有一定強度的健身活動。體育基礎建設亦增長迅速，目前全國共有371萬個體育活動場地，較70年前增加約744倍。
中國設立「全民健身日」
2008年的北京奧運會，在中國掀起一陣運動熱潮。在此之前，中國人缺乏鍛煉的問題已經受到關注。國家體育總局的數據顯示，2007年，經常參加體育鍛煉（每周3次以上、每次超過30分鐘、有一定強度）的人數不足總人口的30%，這個數字在過去近10年間幾乎沒有變化。
2009年，中國將每年8月8日設為「全民健身日」，2014年將「全民健身」納入國家戰略，推出一系列政策，建設健身設施及鼓勵市民運動。
截至2020年，中國各地共建有371萬個體育場地，較1949年時的4,982個增加了744倍；人均體育場地面積也增加至2.2平方米。
有7億中國人每周至少會做1次運動，經常參加體育鍛煉的人數超過4億；各類體育消費預計達到1.5萬億人民幣，例如購買健身課程、健身器械等等。隨着「全民健身」普及，民眾對專業健身服務（私教等）的需求亦增加；互聯網技術的發展，令更多人得以透過互聯網學習健身課程。
2019年開始的新冠疫情令健身熱度再上一層，許多市民都選擇「宅家運動」。 「雲健身」、「客廳跑」成為熱門話題。內地機構統計顯示，2020年1至5月，體育零售額同比增長152%，其中健身器械、跑步機等居家運動器械分別增長280%和179%。
根據中國「全民健身」計劃，到2035年，人均體育場地面積將達到2.5平方米，經常健身運動的人數將達到6.3億，佔總人口的45%以上。北京、上海等一線城市，則提出更高的發展目標。北京計劃到2025年人均體育場地面積達到2.65平方米，經常運動人數超過50%。
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